Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

torsdag 9. oktober 2014

Crossfit

Added by Lews, 605 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:30:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier713 kcal
A: Strict Press
5-5-5-9 på 52,5 kg

B:wod
600m run
21 KB snatch L 20 kg
21 KB snatch R
400m run
15/15
200m run
9/9

Resultat: 12:56

DU + muscle ups
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!