Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

søndag 9. november 2014

Crossfit

Added by Lews, 530 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier489 kcal
Squat snatch
5 x 30 kg
5 x 35 kg
1 x 40 kg

Bänk
5 x 77 kg

Mobilitet. Sliten i axlarna efter yogan.
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!