Performed strength exercises in this workout.
|
Pull ups
· Tilbake
|
 5 x 30.0 kg |
smitten | | |
|
Pull ups
· Tilbake
|
5 x 30.0 kg |
| | |
|
Pull ups
· Tilbake
|
4 x 30.0 kg |
| | |
|
Ryggheving
· Tilbake
|
7 x 42.0 kg |
| |  |
|
Ryggheving
· Tilbake
|
8 x 42.0 kg |
| | |
|
Ryggheving
· Tilbake
|
8 x 42.0 kg |
| | |
|
Roing, foroverlent med skive
· Tilbake
|
10 x 25.0 kg |
| | |
|
Roing, foroverlent med skive
· Tilbake
|
10 x 25.0 kg |
| | |
|
Roing, foroverlent med skive
· Tilbake
|
10 x 25.0 kg |
| | |
|
Roing, foroverlent med skive
· Tilbake
|
10 x 25.0 kg |
| | |
|
Roing, foroverlent med skive
· Tilbake
|
10 x 25.0 kg |
| | |
|
Roing, foroverlent med skive
· Tilbake
|
12 x 25.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
1 x 56.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
2 x 49.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
5 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
10 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
8 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
12 x 28.0 kg |
| | |
