Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

tirsdag 27. januar 2015

Crossfit

Added by Lews, 592 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier491 kcal
Front Squat
3 x 40, 60, 60, 60, 60

"Cindy"
AMRAP 20 min
5 pullups
10 pushups
15 air squats

Resultat: 18v + 11 reps
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!