Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

lørdag 11. april 2015

Crossfit

Added by Lews, 582 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:15:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier607 kcal
Clean & Jerk
1 x 40, 50, 70, 80, 85, 87.5

Marklyft
5 x 60, 105, 125, 135

AMRAP 12 min
20 kcal row
10 burpees
10 TTB

Resultat: 3v + 10 burpees
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!