Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| lørdag 11. april 2015 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
607 kcalKalorier |
| Clean & Jerk 1 x 40, 50, 70, 80, 85, 87.5 Marklyft 5 x 60, 105, 125, 135 AMRAP 12 min 20 kcal row 10 burpees 10 TTB Resultat: 3v + 10 burpees | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 607 kcal
