Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

mandag 24. august 2015

Crossfit

Added by Lews, 565 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier490 kcal
C&J 1 RM
90 kg

WOD:
AMRAP in teams of 2
30 cleans 50 kg
30 burpees
30 box jumps 60 cm
30 S2OH 50 kg

Resultat: 2v + 8 burpees med Kim
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!