Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 24. august 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
490 kcalKalorier |
| C&J 1 RM 90 kg WOD: AMRAP in teams of 2 30 cleans 50 kg 30 burpees 30 box jumps 60 cm 30 S2OH 50 kg Resultat: 2v + 8 burpees med Kim | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 490 kcal
