Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
178

søndag 18. oktober 2015

Cirkelträning, cross+cyk+löp mm

Added by stef.ostlund, 554 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:47:03
PulsePulssnitt 158   max 188
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier393 kcal
Det här träningspasset har importerats. Det här träningspasset har importerats. Gymet på Gothia Towers i Göteborg. Drag i handtag med vikter, Crosstrainer, Cykel, kort löpning på löpband samt alla lyftstationer. Körde hårda intervall på cykeln några stycken. Har haft förkylning och ledont i 3 veckor efter Lidingöloppet. Första passet på länge och löpningen funkar inte på grund av höftleder, höftböjarna vilka oxkså gjorde att jag fick höja sadeln på cykeln riktigt mycket för att det inte skulle göra ont. Blir också trött väldigt fort.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
158
Icon_pulse
Max
188

Pulszoner

This user has no heart rate zones.