stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| søndag 18. oktober 2015 |
   |
 |
Syk |
Förkyld, hängig och ont i kroppen/ leder efter Lidingöloppet
 |
00:47:03Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
393 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Det här träningspasset har importerats. Gymet på Gothia Towers i Göteborg. Drag i handtag med vikter, Crosstrainer, Cykel, kort löpning på löpband samt alla lyftstationer. Körde hårda intervall på cykeln några ... | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 393 kcal
