Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
9

søndag 25. oktober 2015

Sykling

Added by stef.ostlund, 553 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)01:01:27
DistanceAvstand22.39 km
GaugeHastighet21.86 km/h
GaugeKilometertid02:45 min/km
PulsePulssnitt 147   max 174
CadenceKadenssnitt 70   max 91
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier522 kcal
Det här träningspasset har importerats. På trainern i källaren framför Norrköping-Halmstad på tv'n. Trots muskelbristningen i låret kändes det rätt ok förutom i att rumpan är ovan att sitta på sadeln. Tyckte inte att det kändes lika bra med bikefiten som igår. Hade dåligt tryck i cyklingen. Bytte till gamla hjulen efter ett tag och hade då ingen fartsensor för ett tag. Låg nog i snitt på 27km/h på belastning 3. Försökte ligga på 80 kadens men hade svårt att hålla detta. Betydligt lugnare i början och slutet.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
147
Icon_pulse
Max
174

Pulszoner

This user has no heart rate zones.