Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

onsdag 13. april 2016

Løping

Added by stef.ostlund, 528 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)01:15:48
DistanceAvstand12.87 km
GaugeHastighet10.19 km/h
GaugeKilometertid05:53 min/km
CadenceKadenssnitt 79   max 118
TemperatureTemperature23.1 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1008 kcal
Det här träningspasset har importerats. Utan pulsband. "Lugnt" pass upp till fyren med rejäl klättring sista 700m körde 2min och gick 30s i dessa backar. Blev alltså både mitt planerade måndagspass och planerade 8x500m intervallerna i schemat idag.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens Temperature
 

Hover the chart to get more information