Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
88

tirsdag 6. september 2016

Cykling - Mtb

Added by aleckan, 420 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)01:15:13
DistanceAvstand28.13 km
GaugeHastighet22.44 km/h
GaugeKilometertid02:40 min/km
PulsePulssnitt 131   max 173
TemperatureTemperature11.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 14, Ganske anstrengende 75% av maks
KcalKalorier568 kcal
Till jobbet på Jonas mtb. Har inte riktigt koll på hur fort man kan ta kurvrna, höll på å flyga ut i skogen en gång och i ett dike en annan.
2 har likt
Rex og Aschbacher har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

66%
Average
131
Icon_pulse
Max
173
87%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 100 0% - 50%
00:08:06
10.0%
Zone 1 101 - 120 50% - 60%
00:15:08
18.7%
Zone 2 121 - 140 60% - 70%
00:32:13
39.8%
Zone 3 141 - 160 70% - 80%
00:23:19
28.8%
Zone 4 161 - 180 80% - 90%
00:02:05
2.6%
Zone 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%