MTB över Tornberget

Added by aleckan, 438 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	02:26:28
	Avstand	41.11 km
	Hastighet	16.84 km/h
	Kilometertid	03:34 min/km
	Puls	snitt 149 max 179
	Temperature	9.4 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Anstrengende
	Kalorier	1273 kcal

Till Paradiset och Tornberget, Stockholmsläns högsta punkt 112möh. Krångligare terräng än jag klarar av, vurpade och välte minst 5ggr på stenarna och rötterna. Men skam den som ger sig, bättre blir man ju iaf.

1 har likt

Aschbacher har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Temperature

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

77%	Average 149		Max 179	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%