Why not give AndreasFL some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Push ups · ANNEN	20 reps
Push ups · ANNEN	20 reps
Push ups · ANNEN	20 reps
Bicepscurl med stang · Biceps	16 x 10.0 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	16 x 10.0 kg
Bicepscurl med stang · Biceps	16 x 10.0 kg
Situps · Abs	20 reps
Situps · Abs	30 reps
Situps · Abs	20 reps
Sidehev · Skuldre	10 x 6.0 kg
Sidehev · Skuldre	10 x 6.0 kg
Sidehev · Skuldre	10 x 6.0 kg
Bicepscurl med manualer · Skuldre	10 x 6.0 kg
Bicepscurl med manualer · Skuldre	10 x 6.0 kg
Bicepscurl med manualer · Skuldre	10 x 6.0 kg