Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

mandag 31. oktober 2016

Crossfit

Added by Lews, 506 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:30:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier721 kcal
Ring PU, Dips, Chins
5 x 5

Front kip to L-sit
1 x 8 set

Straight leg front roll to straight arms
1 x 8 set

Strict ring muscle ups
3 x 5 set
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!