Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 31. oktober 2016 |
   |
 |
00:26:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
208 kcalKalorier |
| Boo Ya | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
721 kcalKalorier |
| Ring PU, Dips, Chins 5 x 5 Front kip to L-sit 1 x 8 set Straight leg front roll to straight arms 1 x 8 set Strict ring muscle ups 3 x 5 set | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 929 kcal
