MTB med Stockholm CK

Added by aleckan, 496 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	02:44:17
	Avstand	62.87 km
	Hastighet	22.96 km/h
	Kilometertid	02:37 min/km
	Puls	snitt 154 max 181
	Temperature	0.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Meget anstrengende
	Kalorier	2236 kcal

Jobbigt idag, gravelrundan var mer skogsstök och sedan landsväg tillbaka. I motvinden tillbaka var det riktigt slitigt att orka hänga på cx-cyklisterna.

1 har likt

Aschbacher har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Temperature

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

79%	Average 154		Max 181	93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%