MTB i snöyran

Added by aleckan, 496 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	02:48:36
	Avstand	55.22 km
	Hastighet	19.65 km/h
	Kilometertid	03:03 min/km
	Puls	snitt 145 max 177
	Temperature	-2.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Anstrengende
	Kalorier	1366 kcal

Sega ben men ville ut och reka lite stigar, samt testa kläder för lite kallare väder. Blev väldigt halt mot slutet, ishalka, måste skaffa dubbdäck nu.

1 har likt

Aschbacher har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

75%	Average 145		Max 177	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%