Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

onsdag 7. desember 2016

Crossfit

Added by Lews, 501 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:45:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier853 kcal
Uppvärmning 2v Cindy
Bänkpress 95 kg 5,5,5
Sled push 77,5 kg 10
Sled rope pull 77,5 kg 10
Sled pull (magen) 77,5 kg 10
Sled pull (ryggen) 77,5 kg 10
Atlas AMRAP 90s 45 kg 17
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!