Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

tirsdag 10. januar 2017

Crossfit

Added by Lews, 496 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:30:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier742 kcal
Front squats 3 x 5 75 5,5,5
Utfall 3 x 5 45 5,5,5
Pistols 3 x max 0 6,5,5
Straight leg deadlifts 3 x 5 105 5,5,5
Strict ring muscle ups (Dragmaskin) 3 x max 0 5,5,5
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!