Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

søndag 9. august 2009

Löpning

Added by Tompster, 802 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:26:10
DistanceAvstand6.40 km
GaugeHastighet14.68 km/h
GaugeKilometertid04:05 min/km
PulsePulssnitt 180   max 192
IntensityIntensitetHøy
KcalKalorier444 kcal
Samma sträcka som i Måndags och Onsdags. Trolgitvis sista maxlöpningen innan midnattsloppet. Satsar på att springa under 41.40 på lördag, dvs under 4.10/km. Är inte i så bra löpform som jag var i början av sommaren, dess värre. Skulle gissa att det beror på att jag gått upp lite i vikt.
0 har likt

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!