Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

torsdag 25. juni 2020

Mini - Murph

Added by moffast, 325 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:10:00
WeightTotal vekt350.0 kg
CadenceKadenssnitt 62   max 92
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 13, Ganske anstrengende
KcalKalorier58 kcal
ScorePunkt397
Utomhus träning vid Kampementsbadet. Siktade på en "mini" - Murph med David och Madsen. Hann springa 2 varv och göra 10 pullups 20 pushups och 30 air squats x2 förutom att det blev bara 16 squats. Varm som bara den och soligt. Skön känsla. (8)
Kart biten från badet in till stan är larmkörning.
0 har likt

Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens
 

Hover the chart to get more information