Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
1

fredag 16. oktober 2020

Extrapass

Added by moffast, 308 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:40:00
WeightTotal vekt9600.0 kg
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 13, Ganske anstrengende
KcalKalorier232 kcal
ScorePunkt1588
Löpare till Värmdö så det blev ett kort pass.
5 varv av
10 cal Airbike
10 Pushups
10 Situps
10 Hang clean 40kg
10 Benböj

Körde sedan 5x10 kb-svingar 16kg
0 har likt

Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!