Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
79

onsdag 13. januar 2010

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 784 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:45:53
DistanceAvstand10.51 km
GaugeHastighet13.74 km/h
GaugeKilometertid04:22 min/km
PulsePulssnitt 157   max 180
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier479 kcal
Eskiln -13gr. 4varv sent på kvällen i pannlampa.. hårdkörning i vissa partier, fr.a. backar= intervallträning. Samma skidor o valla som i söndags. Lite sämre fäste. Lite trögt glid men ganska ok skidor (de nya längre)
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!