 |
Løping |
Added by Glenns, 849 uker siden |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning 3km
1'-2'-3'-4'-5'-4'-3'-2'-1' Samma joggvila som intervall. Intervallerna gick på 4.00/km. Nerjogg 1.5km
0 har likt
Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment! |
