Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
9

tirsdag 10. august 2021

Scania GP B-klass 3:a

Added by aleckan, 250 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:35:49
DistanceAvstand24.20 km
GaugeHastighet40.54 km/h
GaugeKilometertid01:29 min/km
PulsePulssnitt 178   max 191
CadenceKadenssnitt 90   max 128
PowerPowersnitt 244   max 959
TemperatureTemperature17.8 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier525 kcal
ScorePunkt2998
Hårt lopp, trodde jag fått brännt för många tändstickor med 2 varv kvar och höll på att åka av men tog mig i kragen och fick till en pallplats.
0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens Power Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

92%
Average
178
Icon_pulse
Max
191
98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zone 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:00
0.0%
Zone 2 117 - 136 60% - 70%
00:00:02
0.1%
Zone 3 137 - 155 70% - 80%
00:00:41
1.9%
Zone 4 156 - 175 80% - 90%
00:08:08
22.7%
Zone 5 > 176 90% - 100%
00:26:59
75.3%