Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

lørdag 16. august 2008

Løping

Added by Lews, 926 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)02:32:00
DistanceAvstand26.00 km
GaugeHastighet10.26 km/h
GaugeKilometertid05:51 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier2232 kcal
Tänkte springa 30 km i Skrylle men efter ca. 24 km så började det bli tungt psykiskt. Valde att vika av in på 5 km spåret så det blev 26 km i stället. Kände mig relativt stark fram till 21-22 km. Sprang utan att stanna.

Första milen: 54 min
Andra milen: 58 min
Sista 6 km: 40 min
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!