 |
Seal-fit pre-week dag 2 |
Added by moffast, 199 uker siden |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||
|
UV: ROM, 10 reps av wod övningarna, butterfly sit-ups, kettlebell svingar, push-ups
WOD - 16.29 21-15-9 reps av Butterfly sit-ups kettlebell svingar 24kg push-ups 400m löpning mellan (körde assaultbike 30cal) NV: stretching
0 har likt
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
10 
