Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

tirsdag 11. januar 2011

Løping

Added by Glenns, 804 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:54:44
DistanceAvstand13.00 km
GaugeHastighet14.25 km/h
GaugeKilometertid04:13 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 18, Meget anstrengende 92% av maks
KcalKalorier813 kcal
Uppv. 4km 21.21

7x1000m Vila: 1'
Snitt: 3.26.26

3.29.10
3.28.98
3.27.28
3.26.66
3.22.93
3.25.85
3.23.03

Nerj. 2km 9.20.64
0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!