Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

lørdag 9. april 2011

Løping

Added by Glenns, 790 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:01:00
DistanceAvstand12.40 km
GaugeHastighet12.20 km/h
GaugeKilometertid04:55 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 19, Ekstremt anstrengende
KcalKalorier911 kcal
Uppv. 5km 25.03
4x465m backe Vila: Jogg ner + 1'
Snitt: 1.36.90

1.36.26
1.37.21
1.35.70
1.38.43

Nerj. 4.41km 22.57

(Med Niclas)
0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!