Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 9. april 2011 |
   |
 |
01:01:00Tid (min.sek) |  |
12.40 kmAvstand |  |
12.20 km/hHastighet | |
04:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
911 kcalKalorier |
| Uppv. 5km 25.03 4x465m backe Vila: Jogg ner + 1' Snitt: 1.36.90 1.36.26 1.37.21 1.35.70 1.38.43 Nerj. 4.41km 22.57 (Med Niclas) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 911 kcal
