 |
Drag |
Added by johaneje, 148 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
Brett ryggdrag 35, 40, 35
Kabelcurl med stång 12.5, 15, 15 Chins 12x30, 12x30, 12x30 Plankan med twist 60, 60, 60 Enarms ryggdrag 10, 12.5, 15 Kabelcurl med rep 12.5, 15, 10x17.5 Twistcurl med hantel 6x10, 12x8, 12x8 Benlyft 12, 12, 12
0 har likt
Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! |
