 | Tid (min.sek) | 01:15:39 |
 | Avstand | 2.88 km |
 | Hastighet | 2.28 km/h |
| Kilometertid | 26:16 min/km |
 | Total vekt | 2040.0 kg |
 | Puls | snitt 122 max 157 |
 | Temperature | 26 °C |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan
| 15, Anstrengende |
 | Kalorier | 605 kcal |
 | Punkt | 2993 |
|
Ski erg 4x45/15
Utfall i front rack 3set
bulgariska splitböj 3set
4x 5.30min AMRAP
10 cal rodd
10 cal air bike
0 har likt
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!
|
Tid (min.sek)
00:00:00
|
Distanse
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Kilometertid
00:00 min/km
|
Høyde over havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Utstyr som er koblet til denne treningsøkta.
|
10 
