 |
Drag |
Added by johaneje, 123 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
Kortpass i risigt gym
R: Rodd med hantlar 60pounds, 60, 60 B: Twistcurl med hantel 10kg, 10, 10 R: Rodd med hantlar en i taget 35pounds, 35, 35 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Ryggresningar på bänk 0kg, 0, 0 B: Hantelcurl Hammar sittande på bänk 15, 15, 15
0 har likt
Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! |
