Performed strength exercises in this workout.
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Skuldre
|
6 reps |
| |  |
|
Skivstångspress
· Skuldre
|
6 reps |
| |  |
|
Skivstångspress
· Skuldre
|
6 reps |
| |  |
|
Skivstångspress
· Skuldre
|
6 reps |
| |  |
|
Skivstångspress
· Skuldre
|
6 reps |
| |  |
|
Skivstångspress
· Skuldre
|
6 reps |
| |  |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |