Performed strength exercises in this workout.
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Lårcurl
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Skuldre
|
6 x 12.0 kg |
2 X 6 kg | |  |
|
Hantellyft åt Sidan
· Skuldre
|
6 x 12.0 kg |
| |  |
|
Hantellyft åt Sidan
· Skuldre
|
6 x 12.0 kg |
| |  |
|
Hantellyft åt Sidan
· Skuldre
|
6 x 12.0 kg |
| |  |
|
Hantellyft åt Sidan
· Skuldre
|
6 x 12.0 kg |
| |  |
|
Hantellyft åt Sidan
· Skuldre
|
6 x 12.0 kg |
| |  |