Performed strength exercises in this workout.
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
 6 x 30.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| |  |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Dips
· Triceps
|
2 reps |
| | |
|
Dips
· Triceps
|
2 x 41.0 kg |
| | |
|
Dips
· Triceps
|
2 x 41.0 kg |
| | |
|
Dips
· Triceps
|
2 x 41.0 kg |
| | |
|
Dips
· Triceps
|
2 x 41.0 kg |
| | |
|
Dips
· Triceps
|
2 x 41.0 kg |
| | |
|
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
6 x 5.0 kg |
| | |
