Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
55

mandag 24. mars 2025

Ben

Added by johaneje, 1 Forrige uke

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:49:00
WeightTotal vekt0.0 kg
IntensityIntensitetHøy
KcalKalorier326 kcal
ScorePunkt1945
B: Knäböj viktskiva djup 10kg, 10, 10
M: Planka 60s, 60, 60

B: Utfallsgång med hantlar 20kgx20steg, 20x20, 20x20
V: Tåhäv enben 2x8x10kg, 2x12x10, 2x12x10

B: Marklyft 50kg, 8x60, 8x60
M: Hängande benlyft 12, 10, 12
0 har likt

Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment!