 |
Ben |
Added by johaneje, 5 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
B: Knäböj viktskiva djup 10kg, 10, 10
V: Tåhäv enben 2x8x0kg, 2x8x0, 2x8x0 B: Bulgarian på bänk 2x8x0kg, 2x8x16, 2x8x16 B: Utfallsgång med twist 16x10kg, 16x10, 16x10 B: Balansplatta 2x30sek, 2x30, 2x30
0 har likt
Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! |
