Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

mandag 25. juli 2011

Løping

Added by Glenns, 774 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:01
DistanceAvstand14.00 km
GaugeHastighet14.00 km/h
GaugeKilometertid04:17 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 16, Anstrengende 85% av maks
KcalKalorier896 kcal
Uppv. 3km 15.27.87

10km tempo 38.58.56

4.09.26
3.57.12
3.55.07
3.54.19
3.52.12
3.52.10
3.52.08
3.51.11
3.51.07
3.44.74

Nerj. 1km 5.34.80
0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!