Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

lørdag 13. august 2011

Løping

Added by Glenns, 697 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:18:19
DistanceAvstand17.00 km
GaugeHastighet13.02 km/h
GaugeKilometertid04:36 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 18, Meget anstrengende 92% av maks
KcalKalorier1168 kcal
Uppv. 4km 22.19.48

Tävling 10km 38.43 (10,12km - 39.07)

4.02
3.42
3.39
3.55
4.11
3.39
3.44
3.57
4.11
3.39
0.26

Nerj. 3km 16.58.55
0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!