Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
55

tirsdag 1. juli 2025

Press

Added by johaneje, 4 dager, 14 timer siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:40:00
WeightTotal vekt0.0 kg
IntensityIntensitetHøy
KcalKalorier269 kcal
ScorePunkt1588
B: Flyes kabel brösthöjd korsad 5kg, 7.5, 7.5
T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x10, 8x10

B: Pushups 6x, 6, 6
A: Drag till ansiktet 20kg, 20, 20

B: Flyes kabel nedifrån 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5
A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 8x2x5
0 har likt

Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment!