Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

johaneje Link Treningsdagbok

ManJohan Ejermark, 51år, Stockholm, Sverige
tirsdag 1. juli 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:40:00Tid (min.sek)
Weight
0.0 kgTotal vekt
List
0Øvelser
Intensity
HøyIntensitet
Kcal
269 kcalKalorier
Score
1588Punkt
B: Flyes kabel brösthöjd korsad 5kg, 7.5, 7.5 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x10, 8x10 B: Pushups 6x, 6, 6 A: Drag till ansiktet 20kg, 20, 20 B: Flyes kabel nedifrån 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 8x2x5
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
131
Steg, 14558
Steps
14558Antall steg
Change
-1408Forandring
Score
14558Punkt
ingen kommentarer
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 269 kcal