|  | Press | Added by johaneje, 3 uker siden | 
| 
			Summary		 | ||||||||||||||||
| 
 | A: Drag till hakan kabel rep 7.5kg, 12.5,  A: Axellyft kabel y-handtag 2x8x5kg, 2x8x5, T: Triceps enhand kabel 8x10kg, 8x10 (med assist) A: Drag till hakan y-handtag 12.5kg, 12.5kg, 12.5 B: Pushups på bänk 12, 12, 8 A: Drag till ansiktet en arm i taget 2x8x10kg, 2x8x10, 2x8x10 
								
				0 har likt 			 Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! | 










