Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

fredag 17. februar 2012

Løping

Added by Glenns, 746 uker siden

Summary

Description Utstyr

	Tid (min.sek)	01:20:52
	Avstand	18.00 km
	Hastighet	13.36 km/h
	Kilometertid	04:30 min/km
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganske anstrengende 75% av maks
	Kalorier	1156 kcal

Uppv. 4km

5x2000m JV:500m
7.49.90
7.44.69
7.42.06
7.35.10
7.17.77

Nerj. 2km

0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!