Cykling

Added by aleckan, 666 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	02:10:53
	Avstand	64.98 km
	Hastighet	29.79 km/h
	Kilometertid	02:01 min/km
	Puls	snitt 151 max 179
	Kadens	snitt 79 max 105
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Anstrengende
	Kalorier	1073 kcal

Hem från Enköping, mer motvind än på utvägen och tröttare ben. Kunde ändå hålla rätt bra fart i uppförsbackarna på slutet och körde ritkigt hårt uppför Dalkarlsbacken.

0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

78%	Average 151		Max 179	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%