Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

144

tirsdag 31. juli 2012

Rullskidor - Klassisk

Added by aleckan, 719 uker siden

Export

Summary

Description Laptimes

	Tid (min.sek)	00:20:04
	Avstand	5.17 km
	Hastighet	15.46 km/h
	Kilometertid	03:53 min/km
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganske anstrengende 75% av maks
	Kalorier	394 kcal

Första rullskidorna i år, kass teknik men orkade iaf staka 5km utan problem.

Dags att gå till gymmet och träna upp bålen...

0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

719 uker siden
Aschbacher
:-)

Private map.

Elevation profile Hastighet Kilometertid

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)