Cykling

Added by aleckan, 609 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:45:57
	Avstand	27.15 km
	Hastighet	35.45 km/h
	Kilometertid	01:42 min/km
	Puls	snitt 170 max 188
	Kadens	snitt 93 max 124
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Meget anstrengende 92% av maks
	Kalorier	661 kcal

Tempopass till Bro och tillbaka, benen kändes riktigt pigga och bra. Körde ordentligt hårt i backen mot Kungsängen vilket jag fick sota för resten av rundan, höll ändå i bra hela vägen. Sista backen upp mot McDonalds blev sjukt seg.

0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

609 uker siden
Aschbacher
Grym du är.. sprang imorse.. Känns bra i mina ben mä.
609 uker siden
aleckan
Jo du skrev det. Kanske testar en kort löprunda imorrn jag med
609 uker siden
Aschbacher
kul om du kan springa igen !
609 uker siden
Aschbacher
Har du köpt nya glajjor vännen?