Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
142

mandag 29. juli 2013

Simning+Cykling

Added by stef.ostlund, 588 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
DistanceAvstand15.00 km
GaugeHastighet15.00 km/h
GaugeKilometertid04:00 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier687 kcal
Cykel till Aspen. Simning ca 600m i Aspen, 60-70% crawl 30-40% bröstsim. Cykling till Meling och hem. Ganska lugnt. 30min cykel o 30min simning på ett ungefär. Ingen sportklocka.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!